Tunnisteet

AakkosNainen (2) Agility (29) AhnePazka (1) AinaUskollinen (4) Apulainen (1) Armas (1) Blogi (11) Buahhahhaa (12) C (2) ElämänMuutos (3) ElämääSivistyksenParissa (2) EpävirallisetKisat (8) Esineruutu (1) Haaste (5) Hakusana (2) Hakutreenit (14) Hallinta (2) Hallissa (7) HaneRitola (66) Hepsis (1) HERMOT!!! (12) Hieroja/Fysio (8) HiljaisenMiehenKoira (2) Hogatha (11) Huoh (60) HuonoOhjaaja (14) Idiotismia (20) IHME (11) Ii (2) Ilmaisu (9) Joulu (3) Judge-mm (1) Juhannus (5) Juhla (9) Jälki (16) Jörö (7) Kasvi (2) Keinu (2) Kepit (3) Klikkeri (8) Kokeet (16) Kokonaiskatselmus (20) Kontaktitreeni (1) Kosketusalusta (9) KotkanIhme (2) Kouluttamisesta (6) Kurssi (4) Kuva (4) KylläSeKotonaToimii (7) Kärsimystä (2) Lady (14) Laskurit (8) Laumapalkka (6) Leiri (6) Lelu (1) LukijanValinta (5) Luoksetulon pysäytys (27) Luonnon ihmeet (33) Lupaus (1) MaskunIhaNainen (3) MelkeinVerta (9) Metallikapula (5) MiniRaha (2) Motivaatio (2) MukaNopia (1) Määritelmä (3) NallePuh (2) NomNomNom (10) Nouto (1) Näytelmä (3) Ovara (1) Palkinto (5) Palkka (21) Pamaus (3) Pastori (1) Pazka (4) Pelko (2) Peltojälki (6) Penneli (15) PiskimusDomesticus (48) Pohdintaa (28) Pokkeri (1) Pyörä (5) Raippis (27) Rakenne (4) RakkimusDomesticus (219) Rauno (2) RautalankaMies (4) S-A (1) Saari (1) Selkäkierähdys (6) Seminaari (23) SpeedControlMimmi (2) SPLkesäleiri (2) Suru (19) Sydänkouluttaja (3) Säkkituoli (5) Säännöt (9) Tauko (2) Temppu (15) Terveys (65) TheBootCamp (4) TheRookieTest (2) Tilasto (2) TiuhtiViuhti (5) TOKO (30) Tottis (1) Treeni (124) Treenisuunnitelma (9) Tuikku (1) Tunnari (2) Tunnetila (96) TÄHTIHETKIÄ (18) Töissä (5) UusiVuosi (5) Vapaa-aika (70) Vappu (1) Varjelus (20) VauhtiaJaVaarallisiaTilanteita (4) Verta (13) Vetoketju (1) Vietit (22) Välineurheilu (2) W (1) Yövuoro (1) äityli-raipanheiluttaja (6) Ärrieri (1) ÄrränÄssä (6) ÖveriksMän (4)

torstai 14. kesäkuuta 2018

Kauheeta huutoo

Sellaseks tää homma nykysin on menny. 
Huutamiseks. 

Aika surkiaa.

Suajelureeneis maalimiäs huutaa sille et "hallintaa hallintaa".
Tottikses kouluttaja huutaa sille ett "aktivoi aktivoi".
Pellolla reenikaveri huutaa sille ett "muista tunnetila".
Agilitissä kouluttaja huutaa sille ett "juokse juokse".
Hakumettä kaikki huutaa sille ett "älä tee konfliktii".

Ei varmaan oo kauheen kivaa toi muidun elämä ku kaikki vaan huutaa sille. Eiks ne tajua et se ressukka kyl yrittää mut kun ei se vaan oo kauheen lahjakas näissä jutuissa. Mää olen viime aikoina ruvennu vähä jelppaamaan sitä ja tekemään sitä "haluttua toimintoa" vaikka se ohjaiski vähä köpösti. Oon saanu tota huutoo sit vähä vähenemää.
Ihan säälistä teen vähä paremmin ku ennen. Ettei tolle muidulle huudettais ihan niin paljoo.

Kiitos Hane, mä arvostan tota elettä. Oikeesti.

Oliks toi "oikeesti" jotain v*ttuilua vai?!? 
Kannattais arvostaa. 
Sillee OIKEESTI. 
Nääs ens reeneissä nährään!


Hane toukokuussa 2018, SPL tottisleirillä Loviisassa



torstai 3. toukokuuta 2018

Hakee, hakee...KONFLIKTI!!


Kevät on Jumalaista aikaa kuulkaa💖
Treenikausi on käynnistynyt mukavasti, viikonloput täyttyvät leireistä ja seminaareista. Takana on oman ryhmän leiri josta jo kirjoitinkin sekä SPL:n kansallisten lajien leiri Kokemäellä.  Tuonne Kokemäen leirille olen yrittänyt päästä jo aiemminkin, mutta aina on jotain (jollei muuta, niin sairasloma) tullut esteeksi. Nyt kuitenkaan mikään ei estänyt meitä.

Lauantaina aamulla huristettiin pelipaikalle. Siellä oli, perinteiseen SPL tapaan, loistava aamiainen tarjolla ennen päivän treenejä. Tuo on kuulkaa mahtavaa ja samalla niin kirottua! Joka leirillä on niin hyvät sapuskat että laihtumaan ei pääse vaikka koko päivän metsässä juoksisi. Testattu on. Ryhmiinjaon jälkeen suunnattiin letkassa metsään. Siellä, alkuturinoiden jälkeen, heitettiin sitten koiraa metsään yksi toisensa jälkeen. Oli nopiaa ja rauhallisempaa, sählää ja aina iloista, opportunistia ja juoksemisen riemulla etenevää koiraa. Maalimies toisensa jälkeen nousi metsästä (me laskettiin molarit, kaikki oli tallella kun päivän loputtua palattiin leiripaikalle) ja koirat vuorollaan olivat metsän kuninkaita. Niin, paitsi tietenkin ne jotka olivat kuningattaria.

Ihan hippasen jännitti oma vuoro. Oltiin edellisen kerran juostu hakumetsässä vajaa 11 kuukautta sitten. Sen jälkeen kosahti meikäläisen nilkka ja loppukaudesta ei käyty hakutreeneissä kertaakaan. Joten pikkasen läikehti tuolla oman itsevarmuuden rauhallisilla laineilla, jotta mitäköhän tuo karvapersaus tekee kun sen maalimiehelle lähetän.
Käskyn kuullessaan
- kysyy jotta mitä häh
- valitsemanne numero ei ole käytössä 👀
- leikitään, hyps hyps eestaas, tuu sää kans!
- syöksyy vauhdilla matkaan ja puree maalimiestä 👿
- syöksyy vauhdilla matkaan ja vetää riemuissaan vartin verran rallia pisin metsää
- ei tiedä mitä pitäisi tehdä ja vetäytyy konfliksin syvyyksiin piipittämään ja hyppimään mua vasten
- tai jotain mitä en edes osaa arvailla 👽
Niih. Tuollaisia minä sitten mielessäni pyörittelin kun koiraa autosta ulos otin. Valjaat päälle ja kuselle. Vinkunaa, kuppi melkein nurin kun ei pieni poika tiedä mitä ollaan tekemässä. Lyhyt lenkki puulta toiselle kuitenkin tasoitti mörököllin pään ja voitiin edetä radan suuntaan.

Siellä ne jo odotti. Meidän kouluttajat ja muutama maalimies. Kaksi oli joukosta jo kadonnut metsän pimentoon. Syvä hengitys, hartiat rennoiksi, ja eikun menoksi!

Koira mukaan, siihen vierelle etenemään. Ei tottista, ei seuraamista, rennosti ilman painetta. Akkoja, Hane, akkoja, missä on akkoja? Korvat nousee, nenä aukeaa, kierrokset kasvaa. Kouluttaja seisoo lähetyspisteen vierellä paikkamerkkinä, siihen "seu" sanan voimalla, yhdessä. Vähän valjaista kiinni ja Hane virittyy metsän suuntaan. Kuono heiluu puolelta toiselle, minne päin, missä se akka on? Korvat nousee, Hane on valinnut kiintopisteen suoraan edestään... AKKA!
Ja sinne läks 💪
Kuin kuppa töölöstä!
Kuin ammus piipusta 💣
Kun Hane lähtötelineestä!
WAU!!!

Lähti vinoon koska ohjaaja ei huolehtinut ruodon suoruudesta, eli tasan sinne meni mihin kroppa ja kuononsa osoitti. Upposi syvälle ja lähti tekemään hyvän levyistä pistoa josta oli jo palaamassa takaisin kun kuono nappasi hajun ja sieltä se löytyi! Maalimieheltä irtorulla joka tuotiin samalla vauhdilla keskilinjalle. Tässä, merkkiliina kiinni ja Näytä. Paluu vauhdilla maalimiehelle jossa palkkapallo sai kyytiä. WAU!!!

Melkein vuosi väliä ja Hane toimi kuin oltaisiin edellisenä päivänä viimeksi treenattu.
PARHAUTTA💖

Tulihan sieltä muistilistaa, tietysti, se on leirien parhaita asioita:
Konflikteja irroituksissa.  Antaa Hanen kantaa irtorulla vaikka takaisin näytölle, ei haittaa. Kantakoon palkan keskilinjalle, ei haittaa. Tuo on muuten uskomatonta, karvakorva tiputtaa käskystä pallon hiukan ennen keskilinjaa ja ottaa saman tien suuntiman linjan toiselle puolelle ja juoksee täysillä seuraavaa akkaa hakemaan.... vaikka se pallo on siinä maassa kahden metrin päässä selän takana! Jotain tehtiin pentuaikana motivaation suhteen oikein. Vaan tuo suhde ohjaajaan, konfliktit.... aina minä niitä vaan onnistun tekemään :( Pitäis vaan osata tehdä yhdessä ja lakata äkseeraamasta.
Kiintorullaan siirtyminen. Mitoitettiin kiintorulla oikealle pituudelle että Hane pystyy sen ottamaan. Yksi treeni yritettiin saada luupäätä tämä tajuamaan, mutta lienee nyt sitä mieltä että kun se on tossa roikkunut niin roikkukoon, hän ei siihen aio kiinnittää huomiota.

Kaksi päivää metsässä, leirisauna, vanhoja tuttuja, uusia juttuja.

Elämä ja 💖Hane💖


sunnuntai 15. huhtikuuta 2018

Positiivisuus on persiistä

TREENIKAUDEN AVAUS 👍

Yläneen ylävillä mailla korkattiin purukausi 2018 avatuksi.
Mahtavaa!

Kolmisenkymmentä ihmistä autoineen ja koirineen (ja lapsineen) kokoontui vuoden ensimmäiselle leirille. Omat maalimiehet, omat ryhmäläiset. Me itse, ei muita.

Tehokasta treeniä kauden alkajaisiksi. Rentoa yhdessä oloa. Apparointia. Treenien purkua. Teorialuentoa. Tiimityöskentelyn aiheita.

Naurua. Löylyä ja saunan lauteita.
Ystävyyttä. Tunteita.
Lonkeroa, punaviiniä.
Mansikkamargariittoja.
- Kyllä, me roudasimme ison blenderin ja jäisiä mansikoita ja muoviset jalalliset lasit ja muut tarvittavat tykötarpeet mukanamme vain siksi, että me yhdessä olemme sen ansainneet👍

Hane teki viisi purutreeniä joista ensimmäinen oli se aina pakollinen pitkän tauon jälkeinen sekotreeni. Mutta tuohan oli todellakin oletettu askel tässä tilanteessa, treenitauko kun puruissa tuli loppujen lopuksi kestämään neljä ja puoli kuukautta!

Loput neljä treeniä rakensivat hyvän pohjan tämän kauden aloitukseksi. Pelisäännöt tulivat selväksi ja Hanen ongelma näkyy selkeämpänä ja tarkempana kuin koskaan ennen. Tyhjeneminen purussa ja paineen poistuessa. Olemme kuitenkin edenneet viime kaudella ja tauko oli myös tehnyt osansa, myös positiivisessa mielessä. Tulevan kauden tavoite saatiin rajattua ja nyt on taas hyvä mennä eteenpäin.

Ja on muuten ensimmäinen purukausi kautta aikain jonka aloitan tehoviikonlopulla ja maalimiehen kanssa tehtävällä kauden suunnitelmalla. Nyt ei tarvitse miettiä edes tyttöpurujen aiheita itse, kun nekin tuli samalla määriteltyä.

Myös tottistreeneissä (joita niitäkin ehdittiin muutama tekemään) tunnistettiin kevään pääaihe. Ja todettiin että treenikavereiden kannustuksen pitää olla positiivisen rakentavaa. Ilman tuota rakentavaa-osiota se olisi pelkkää positiivista.... ja liika positiivisuus on persiistä!

Rankan treenaamisen lisäksi Hane pääsi juoksemaan metsään viirupäänä. Ei tuota luonnonlasta voi hymyilemättä katsella :D

Hyvä tunne. Tie auki viitoitettuna.
Se olis niinko vain tekemistä vailla.
Voimaannuttavaa!